Почему вылазит косточка на большом пальце ноги что делать
ДОРОГИЕ МОИ ДРУЗЬЯ, Я ЗНАЮ, ЧТО ВЫ ВСЕ УЖЕ СТАЛКИВАЛИСЬ С ПРОБЛЕМОЙ ВЫСТУПАЮЩЕЙ КОСТОЧКИ НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ НОГИ.
ИЗ-ЗА ЭТОЙ ПРОБЛЕМЫ Я УЖЕ НЕ МОГУ НОСИТЬ СВОИ ЛЮБИМЫЕ ТУФЛИ И ЭТО МЕНЯ ОЧЕНЬ РАССТРАИВАЕТ.
НО НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ, Я НАШЛА РЕШЕНИЕ ЭТОЙ ПРОБЛЕМЫ И ГОТОВА ПОДЕЛИТЬСЯ СВОИМ ОПЫТОМ С ВАМИ.
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЙТИ СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ НЕПРИЯТНОЙ КОСТОЧКИ, ТО ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧИТАТЬ ЭТУ СТАТЬЮ.
Я УВЕРЕНА, ЧТО ОНА СТАНЕТ НЕЗАМЕНИМЫМ ПОМОЩНИКОМ ДЛЯ КАЖДОГО, КТО СТРАДАЕТ ОТ ЭТОЙ ПРОБЛЕМЫ.
ПОДРОБНЕЕ
Узнайте, почему появляется косточка на большом пальце ноги и как справиться с этой проблемой. Советы по профилактике и лечению от врачей-ортопедов.
Почему вылазит косточка на большом пальце ноги и что делать
Вылезающая косточка на большом пальце ноги – это неприятное заболевание, которое постепенно прогрессирует, если не принимать меры. Медицинское название этого состояния – деформация большого пальца стопы или вальгусная деформация. Данное заболевание поражает более 30% населения в возрасте старше 30 лет. Рассмотрим, почему возникает вылезающая косточка и что делать, чтобы избежать ее появления.
Причины появления вылезающей косточки на большом пальце ноги
Главная причина появления вылезающей косточки – это нарушение механики стопы, вызванное ношением неудобной обуви, наследственностью, возрастными изменениями и другими факторами. Нарушение механики стопы приводит к тому, что вес тела не распределяется равномерно по всей стопе, а концентрируется на большом пальце. В результате образуется выступающая косточка, которая вызывает болевые ощущения.
Симптомы вылезающей косточки на большом пальце ноги
Вылезающая косточка на большом пальце ноги проявляется следующими симптомами:
• Боль в области большого пальца стопы;
• Покраснение и отечность вокруг косточки;
• Ограничение движения стопы;
• Искривление большого пальца в сторону остальных пальцев;
• Появление мозолей и трещин на подошве стопы.
Как лечить вылезающую косточку на большом пальце ноги
Лечение вылезающей косточки может быть консервативным, т.е. без операции, или хирургическим. Консервативное лечение включает:
• Ношение удобной обуви с широким носком и низким каблуком;
• Использование ортопедической стельки;
• Применение лекарственных препаратов для снятия боли и воспаления;
• Упражнения на растяжку стопы;
• Массаж стопы.
Оперативное лечение выполняется в тех случаях, когда консервативные методы не помогают. Хирургическое лечение может включать удаление косточки, перенос сухожилия или артродез стопы.
Профилактика вылезающей косточки на большом пальце ноги
Для предотвращения появления вылезающей косточки на большом пальце ноги необходимо:
• Носить удобную обувь с широким носком и низким каблуком;
• Избегать ношения обуви на высоком каблуке;
• Следить за своим весом и не допускать ожирения;
• Укреплять мышцы стопы упражнениями на растяжку и массажем;
• Избегать длительной ходьбы на высоких каблуках.
Заключение
Вылезающая косточка на большом пальце ноги – это заболевание, которое может портить жизнь и вызывать болезненные ощущения. Поэтому необходимо следить за состоянием своих стоп, избегать носки неудобной обуви и заниматься профилактикой. Если же болезнь уже развилась, то необходимо применять консервативное или хирургическое лечение, чтобы вернуть стопе здоровье и избежать осложнений.
https://telegra.ph/Diabete-2-tipa-i-massazh-pri-saharnom-diabete-10-17
https://telegra.ph/Recepty-cvetnaya-kapusta-pri-saharnom-diabete-10-17
https://telegra.ph/Zazhivlenie-rany-posle-amputacii-pri-sah-diabete-allergiya-na-lekarstva-10-17